Smetanka lékařská (Taraxacum officionale)

Lidově pod nejznámějším jménem jako pampeliška. Roste na loukách a u cest. Tvoří přízemní růžice vykrajovaných listů, ze kterých vyrůstá dutý stvol z něhož vytéká bílé mléko. Je ukončen žlutým květem. Po odkvětu se vytváří kulaté, ochmýřené souplodí.
Smetanka lékařská má největší léčivý účinek v době kvetu, tedy na jaře.

Léčivé účinky:

Poruchy trávení, čistí krev, proti ekzémům, akné, dna, celkové posílení organizmu, svědění pokožky, vyrážky, onemocnění jater, hustá krev, onemocnění sliziny, onemocnění žlučníku, žloutenka.

Šťáva z celé rostliny se používá na jarní pročišťující kůry.


Použití:

Onemocnění jater, onemocnění sliziny, onemocnění žlučníku, žloutenka, poruchy trávení.
Na zvýšení životního elánu, dna, svědění pokožky, vyrážky, ekzémy
- žvýkat syrové stvoly
( 10ks denně po 14 dní )
- listy, stonek i kořen v syrovém stavu lze použít jako salát
Akné, pročišťování krve, hustá krev
- čaj z kořene Smetanky
- žvýkat syrový kořen

Čaj: 1 lžička usušeného kořene na 1/4 litru studené vody. Necháme 12 hodin stát, ohřejeme a scedíme. Pijeme půl hodiny před snídaní jednu polovinu množství čaje a půl hodiny po snídani druhou polovinu čaje.